• Event Programm
  • RESET: Innere Ruhe, Klarheit und frische Energie tanken (24.04.2024 | 09:00 Uhr)
24.04.2024 | 09:00 UhrAnmeldeschluss: 22.04.2024 | 00:01 Uhr

RESET: Innere Ruhe, Klarheit und frische Energie tanken

Komm aus dem Alltag heraus und gönne Dir ein RESET Mini-Retreat

Gruppe 1: 09:00 – 13:30 UhrCHF 185.00

CHF

Gruppe 2: 12:00 – 16:00 UhrCHF 185.00

CHF

Beschreibung

Corinne Besançon – Coach/Mentor

Komm aus dem Alltag heraus und gönne Dir ein RESET Mini-Retreat, mit gesundem Mittagessen, in der wundervollen Natur auf der Farnsburg.

Als Kraftort und Wohlfühloase mit Blick bis zu den Alpen der ideale Platz für dieses Seminar.

Was passt Dir am besten?

Gruppe 1: 09.00 – 13.30 Uhr (inkl. Mittagessen)
Gruppe 2: 12.00 – 16.00 Uhr (inkl. Mittagessen)

Beide Gruppen treffen sich für ein gemütliches und gesundes Mittagessen um 12.00.

Als Stadtmensch / Führungskraft sind wir oft gestresst, angespannt und sehnen uns nach Ruhe, Entspannung und innerer Klarheit. Oft ist der Weg dazu nicht klar.

Du lernst:

  • Achtsamkeit
  • Deinen Körper besser wahrzunehmen
  • Empfindungen zu reflektieren
  • Atemübungen
  • Dich aktiv mit Deinen fünf Sinnen
  • zu verbinden durch kleine Übungen und Meditation
  • Über das zu reflektieren, was Dich umtreibt
  • kurze Energiebehandlung bei Bedarf

Kosten

CHF 185.– pro Person (inkl. einem gesunden Mittagessen)

Weitere Events zu diesem Themenbereich